2019-06-29 9歩の日 雨。朝、起きたらものすごく体がだるい。のども痛い。とりあえず風邪薬飲んで二度寝。2度目の起床後もどうにもだるく、今日は横になって過ごす。メール打ったり資料作ったりしつつ。外に出る気力も湧かず、一日中家にいた。寝る前にスマホの万歩計を見たら、9歩しか歩いてなかった。冷えピタ貼って寝る。