2019-03-29 稽古初めの日 仕事。夕方から稽古へ。羽衣本公演「ピロートーキングブルース」、稽古。いつもより開始が早い。まずは皆で体づくりから。今回は劇団員のみの公演なので、全員で底上げをするのがまず大切。ランニング、ストレッチ、筋トレ、そして瞬間光年の宇宙ダンス。みっちり、体が痛い。ひとつずつ、あと3ヶ月。体から変えていく。帰宅。湯船に浸かる。気を失うように寝た。