満腹な日

仕事。

最近は食べたいと思うものをバランス良く食べることができているので、その方面では充実している。
もうすこし寝たい、というのはあるけれど、本能から外れた、それ以外の部分でなにがしたいかを具体的に洗い出してみたいところ。
中年に差し掛かる中で、改めてそういうこともやるべきではないか。

まずは、すこし動いてからだをベストな重さと詰まり方にしたい。
そうしたほうが頭も動く。

夜に走るか。できるのか。とりあえず文字にすることで自分を追い込もう。