仕事。夕方終えて、昨日のトレーニング疲れもあったので、銭湯へ。西新井の岡田湯。久しぶり。湯につかり、サウナ、水風呂、水分補給と休憩。風呂エリアの外にベンチがあるので、ここは良い。そして今の時期はサウナ後の休憩に気温がちょうど良い。ゆっくり…
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