仕事。夜から今日も羽衣稽古へ。まずストレッチ。それから晴れていたので、ランニング。稽古場近くの川沿いを走る。5キロくらい。風強い。戻って、今日は振付の木皮成くんが来ていたので、今日は木皮くん筋トレ。サーキット筋トレ。しんどい。さらに、瞬間光…
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