2019-08-18 連休明けの日 午前は洗濯。酷暑と思ったら急に大雨も降る。ワークショップについて考える。むう。午後から仕事。とにかく暑く、毎日汗だく。わりと食べてるのに体重が増えないのは、この汗だくのせいか。上半身は筋肉が減っている気がするが、足腰は毎日とても歩いているせいで強くなってきた気がする。終えて、夜遅い。遅くまでやっている古本屋に寄って、帰宅。くたびれ寝。